Ксенія БєлавінаОх… сейчас будет пост ворчания на окружающий мир и мою слабохарактерность… Сразу пропишу, что речь в посте идет не о 18-летнем, а о 31-летнем организме человека невысокого, округлого, склонного к полноте и перееданию. С рулем и сидячей работой...
В 31 год я знаю свой ежемесячный бюджет и свой вес. Знаю, но не значит, хорошо контролирую. Это-то и грустно. И если к иллюзии контроля бюджета я все же пришла, то вес продолжал набираться, несмотря на все эти подсчеты ккал, спортивные программы и...
Этот обзор изначально не планировался к публикации, а писался в черновик, скорее для себя. Я даже ставила даты по принципу ведения дневника. Но, видимо, привычка делиться с Вами не отпускает. Профессиональная деформация. Но вот этот снующий вокруг...
Если в Вас уже не боевые 5. (выбрать нужное), а дряблые 6. (выбрать нужное), то Вам сюда 🙂 Собираюсь написать этот пост уже несколько дней и он не пишется… Т.к. скорее всего пост станет финальным именно моего эксперимента для блога, а сам...
Здесь был описан старт. А сегодня хочу поделиться результатами 9 тренировок, для меня это экватор эксперимента с EMS тренировками. Жирный экватор, надо сказать.
Останні коментарі